Witamy na stronie
Water Knights Triathlon-Zabierzów !

W sobotę 17 czerwca nasza biegowa brygada RR (Robert i Romek) wyruszyła w trasę 5. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu. Na starcie stanęło blisko  11.000 biegaczy. Czasy naszych zawodników to 1:37:39 (Robert) i 1:38:25 Roman. Gratulacje!

W minioną sobotę na starcie Triathlonu Charzykowy stawiła się spora grupa zawodników Water Knights. O podium w kategorii Open na dystansie 1/2 IM otarł się Artur Czerwiec zajmując 4. miejsce z wynikiem 04:31:30 (najlepszy czas w pływaniu!). W czołówce znalazł się też Joseph Saliba, zajmując 6. lokatę w Open z czasem 04:32:27 (pierwszy czas biegu!). Reszta ekipy także świetnie się spisała – na uwagę zasługuje 17. miejsce Tomka Zająca, 27. Janka Jaronia, 33. Andrzeja Kowala. Gratulację za występ należą się także Maćkowi Ziółko, Alfredowi Dawcowi, Romkowi Walczykowi, Marcinie Cekierze, Sebastianowi Bigajowi, Filipowi Dykszakowi, Pawłowi Chamczykowi i  Michałowi Krukowi. W kolejnym dniu zmagań na dystansie 1/4 IM wystartowali Jurek Robert i Hania Chamczyk.  Jak widać w Bory Tucholskie udała się doborowa ekipa. Mam nadzieję, że nikt ze startujących nie został pominięty w relacji :).

Świetny występ, jeszcze raz wielkie brawa!

W zakończonych w niedzielę w zawodach Beskid Extreme Triathlon na dystansie 1/4IM wystartował zawodnik Water Knights – Przemek Stobierski, który ukończyłem wyścig z czasem 3:25:55 zajmując 27 miejsce.

W ubiegły weekend świetne wyniki w startach w Sierakowie zanotowali Filip Dykszak i Ola Smętkiewicz. Filip z czasem 01:12:51 zajął 3. miejsce w swojej kategorii wiekowej M30-34 i 24 miejsce w kategorii Open. W kolejnym dniu zmagań był pierwszy w sztafecie.  Ola Smętkiewicz na dystansie 1/2 zajęła 18. miejsce w kategorii kobiet i 466 w Open (05:56:40).

Gratulacje od całego klubu!

Od 1 czerwca 2017  rozpoczynamy pełną parą treningi na wodach otwartych, zachowując 1 godzinę w tygodniu na basen. Grafik będzie zatem wyglądał następująco:

wtorek 17:30 Open Water, Kryspinów – wytrzymałość przeciążeniowa
środa 6:30 Basen Zabierzów – trening siła /nn
sobota 9:00: Open Water, Kryspinów – wytrzymałość tlenowa/ el. szybkości

Do końca maja pływamy według starego grafika plus Open Water.

Więcej aktualności